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Mobilisation des réserves de graisses corporelles pour la santé optimale
La mobilisation des réserves de graisses corporelles est essentielle pour comprendre comment notre corps utilise les lipides en tant que source d’énergie. Différents types de graisses jouent des rôles variés dans notre métabolisme, tandis que les mécanismes de la lipolyse et l’influence des hormones déterminent l’efficacité de ce processus. Découvrons les clés qui permettent d’optimiser […]