Les femmes ont toujours rêvé d’avoir une belle peau bronzée lorsque vient la saison d’été. C’est l’occasion idéale pour profiter du soleil, mais aussi pour faire valoir ses plus beaux atouts sur la plage. Alors si vous souhaitez savoir comment bronzer vite pour que d’ici la rentrée vous puissiez vous retrouver totalement sublime, alors voici quelques astuces à tenir compte. Nous mettrons en avant les moyens rapides et efficaces de réaliser un bronzage naturel de votre peau, sans pour autant l’abîmer.
Avant d’étaler le sujet sur comment bronzer rapidement, nous allons tout d’abord expliquer ce qu’est un bronzage. A l’issue de cette définition, vous pourrez ainsi adopter les différentes habitudes et techniques utiles pour obtenir un bronzage rapide et pour garder votre peau bronzée durablement.
Le phénomène du bronzage se définit ainsi comme une sorte de mécanisme de défense de la peau lorsque cette dernière entre en contact avec les rayons du soleil. Tout au long de votre exposition au soleil, deux processus bien distincts se mettent alors en marche :
Il faut savoir que la mélanine permet de définir votre phototype, soit donc :
Le taux de mélanine produit est différent d’une personne à une autre, ce qui signifie qu’une personne peut avoir une peau mate efficacement et une autre une peau remplie de taches de rousseur lorsqu’elles sont exposées au soleil.
Sachez qu’il est tout à fait possible de bronzer naturellement et de façon accélérée, travers quelques recommandations. Cela signifie que vous devez bien préparer votre peau à l’exposition.
La première option que vous devez envisager pour bronzer plus vite est de faire le plein en matière de bêta-carotène. Ce dernier vous fournira de la vitamine A et permettra ainsi de :
Ainsi, pour une bonne consommation en vitamine A et donc en bêta-carotène, privilégiez les aliments suivants :
Tout en tenant compte d’un régime bien riche en vitamine A, vous devez également prendre des compléments alimentaires pour le bronzage. Ces compléments sont majoritairement composés de :
Dans ce cas, prévoyez une prise de vos compléments au moins 3 semaines avant l’exposition. Ils doivent ensuite être pris au cours de vos vacances afin de favoriser le processus de bronzage.
Pour savoir comment bronzer plus vite, vous devez préparer votre peau préalablement avant que les vacances n’arrivent. Dans ce cas, optez donc pour une routine de soin du corps suivant :
Vous devez donc appliquer cette routine de référence sur l’ensemble de votre corps.
Sachez que vous pouvez également utiliser de l’huile de carotte pour votre peau, si vous souhaitez savoir comment bronzer naturellement. Les bienfaits de l’huile de carotte sont :
Cette huile de carotte doit être utilisée tous les jours tout au long de votre exposition au soleil, mais aussi après exposition. Le résultat sera rapide et le bronzage obtenu peut durer favorablement.
Même si vous avez envie de bronzer rapidement, il est toujours recommandé de se munir de sa crème solaire pour votre protection. Sachez que les rayons UV sont néfastes pour la santé du corps. Ils sont d’ailleurs à l’origine des coups de soleil. Et il faut savoir que plus la peau souffre de coups de soleil, plus elle aura du mal à bronzer.
Préconisez donc les précautions suivantes pour votre crème solaire :
La crème solaire est un masque protecteur et il existe ainsi plusieurs types de crèmes adaptés à votre peau. Sachez donc bien vous informer sur leur formulation.
Maintenant que vous savez comment bronzer rapidement, vous cherchez ensuite à préserver votre bronzage le plus longtemps possible, même après les vacances. Dans ce cas, vous aurez à continuer de bien entretenir votre peau.
Pour ce faire, gardez ces points importants à l’esprit :
En ce qui concerne ce dernier point, sachez que l’utilisation de l’huile de carotte peut être faite tout au long de l’année car elle permet également d’apporter les avantages suivants :
Sachez donc opter pour des produits naturels qui vont non seulement atteindre votre objectif de bronzage, mais qui sauront aussi apporter du confort à votre peau. Ils ne peuvent qu’être bénéfique sur le long terme.
Hello, moi c'est Philippine ! Je suis costumière dans le cinéma français. Quand je ne suis pas sur les plateaux de tournage avec les acteurs, je fais le tour des dernières tendances de mode et beauté. Cela fait partie intégrante de mon travail, et j'en profite pour vous partager mes trouvailles et bons plans sur mon site 🙂
