Combattez l'anxiété : 5 clés pour activer votre nerf miracle !

Face au stress chronique, les options thérapeutiques se montrent limitées. D'un côté, les médicaments spécifiques font défaut, et de l'autre, les approches psychologiques telles que la méditation de pleine conscience ou la psychothérapie exigent un investissement personnel continu, dépendant fortement de la motivation du patient et de la compétence du thérapeute. Dans cette recherche d'une […]